Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Новости
Набор в летний спортивный лагерь
16.05.2019

Пятый этап Кубка Московской области "Юный Армеец"

 31.03.2019

Шестой открытый турнир г.Старая Купавна по армейскому рукопашному бою среди юношей и детей

18.03.2019

Турнир "Король партера" для начинающих спортсменов

11.03.2019

Всероссийский турнир по армейскому рукопашному бою в г.Домодедово

11.03.2019

Седьмой открытый ежегодный турнир по Армейскому рукопашному бою "Рождественская звезда"

10.03.2019

Шестой открытый турнир по армейскому рукопашному бою городского округа Чехов ко Дню защитника Отечества

10.03.2019

Четвертый этап Кубка Федерации Армейского рукопашного боя "Юный Армеец" в г.Краснознаменск

10.03.2019

Новогодний турнир в рамках Фестиваля единоборств Московской области

10.03.2019

Третий этап Кубка Федерации Армейского рукопашного боя Московской области "Юный Армеец"

10.03.2019

Открытый межрегиональный Московский городской турнир по АРБ, посвященный Дню героев Отечества

10.03.2019

 Второй этап Кубка Московской области "Юный Армеец" в г. Балашиха

11.02.2019

Турнир по армейскому рукопашному бою на Кубок Главы г.п. Краснознаменск

11.02.2019

 Первый этап Кубка Московской области "Юный Армеец"

 10.02.2019

Чемпионат Московской области по Универсальному бою среди юношей и девушек 13-17 лет

13.01.2018

 

Спортивный лагерь с дневным пребыванием детей 2018

10.06.2018

 

Всероссийские соревнования по универсальному бою

 02.06.2018

 

Забег, посвященный празднованию 73-й годовщины Победы в Великой Отечественной Войне

12.05.2018

 

Открытие нового спортивного зала для единоборств

05.05.2018

 

Открытый Московский городской турнир среди граждан допризывного возраста по АРБ, посвященный Дню памяти воинов-интернационалистов

02.05.2018

 

Мемориальный турнир по АРБ посвященный памяти Героев Таманцев 

09.04.2018

 

VI Открытый турнир г.п. Кубинка по АРБ среди детей и юношей "Рождественская Звезда"

19.01.2018

О клубе

    Уважаемые господа!  Спортивный клуб армейского рукопашного боя имени Русских Богатырей Андрея Ослябя и Александра Пересвета рад предложить занятия одним из самых эффективных и зрелищных видов контактных единоборств - АРМЕЙСКИМ РУКОПАШНЫМ БОЕМ.

    Армейский рукопашный бой (АРБ) - динамично развивающийся вид спорта. История его возникновения неразрывно связана с Воздушно – десантными войсками. Сегодня, АРБ завоевал признание и популярность среди российской молодёжи.

     АРБ - универсальная система обучения приемам защиты и нападения, впитавшая лучшее из арсенала мировых видов единоборств, апробированная в реальной боевой деятельности.

    Спортивный клуб создан в целях привлечения молодежи к регулярным занятиям физической культурой и спортом, формирования здорового образа жизни, повышения уровня физического и духовного развития. 

      Тренировки в клубе позволят улучшить физическую подготовку, изучить элементы акробатики, приемы самостраховки, основы борцовской и ударной техники, выработать уверенность в себе, целеустремленность, чувство коллективизма.

     Спортсмены клуба регулярно участвуют в соревнованиях различного уровня, по результатам достижений им присваиваются спортивные разряды или звания.

      Детей принимаем с 6 лет в зависимости от уровня развития ребенка и, самое главное, от его желания.

      Занимающиеся делятся на три группы по возрасту и уровню подготовки:

      1 группа (младшая) – дети 6 - 8 лет.

     Занятия направлены на развитие координации, гибкости, быстроты, силы и выносливости. Дети учатся правильно падать, группироваться, кувыркаться, отрабатывают приемы страховки, изучают удары  руками и ногами.

      2 группа (средняя) – дети 8 - 15 лет.

     На занятиях осуществляется общефизическая подготовка, отрабатываются основы борцовской и ударной техники, отрабатываются страховки, изучается тактика ведения боя.

      3 группа (старшая) – спортсмены от 15 до 18+ лет.

   Занятия включают силовые тренировки, развитие выносливости, бокс, борьбу в партере, отработку комбинаций ударов ногами, совмещенный комплекс рукопашного боя.

    Индивидуальные тренировки – занятия с тренером по индивидуальной программе. Тренер подбирает приемы для разучивания и строит соответствующую программу тренировок, или вы подсказываете какие приемы (удары и проч.) хотели бы изучить, и тренер выстраивает программу в соответствие с вашими пожеланиями, росто-весовыми и возрастными показателями.

    Приходите в клуб, поговорите с тренером, посетите пробную тренировку. Мы всегда Вам рады и с удовольствием ответим на вопросы.

     Ждем Вас на тренировках!                                                         Документы организации >>